Einmal Hühnersuppe und Ingwer-Tee bitte

Leute, heute brauche ich einen Teller Hühnersuppe und heißen Ingwer-Tee, denn mich hat eine Erkältung niedergestreckt. Den ganzen Winter über haben bei uns in der Firma diverse Viren und Bakterien in der Luft gelegen. Selbst die aggressive Influenza hat ihre Runden gedreht. Einige meiner Kolleginnen waren über drei Wochen außer Gefecht.

Eisern hielt ich durch, nur vereinzelt hatte ich einen leichten Anflug von Erkältungserscheinungen, die immer nur ein oder zwei Tage andauerten. Freudig bildete ich mir ein, ich wäre immun gegen Schnupfen und Husten. Tja, leider hat es mich nun auch erwischt. Doch ein wenig bin ich froh, jetzt gerade krank zu sein und nicht erst in zwei Wochen, denn dann möchte ich mit meiner Tochter verreisen. Ja, genau, selbst an einer Erkältung kann ich noch etwas Positives abgewinnen. 🙂

Früher war bei mir mein Glas halb leer

Generell bin ich ein positiv eingestellter Mensch, weiß kleine Dinge zu schätzen und bin für so vieles dankbar. Erst die Tage habe ich wieder gelesen, dass dankbare Menschen glücklicher und optimistischer sind und deshalb mit Krisensituationen besser klarkommen.

Nicht immer im Leben war ich ein positiv eingestellter Mensch, bei mir war früher eher das Glas halb leer. Doch das Leben und seine Schicksalsschläge lehrten mich, dankbar zu sein.

Besonders in der aktuellen Weltlage ist es wichtig, positiv und dankbar gestimmt zu sein. Dankbarkeit kann man lernen, auch darum ging es in dem Bericht, den ich diese Woche gelesen habe. Wie wäre es, sich am Ende einer der Woche mal bewusst Gedanken darüber zu machen, was in den vergangenen Tagen alles Schönes und Positives passiert ist? Vielleicht war es ein Treffen mit einem besonderen Menschen oder die spontane Unterstützung einer Kollegin im Büro, die ein schönes Gefühl hervorgerufen hat.

Aber auch über das frühlingshafte Wetter können wir uns erfreuen. Auf meiner Mittagspausenrunde die Tage habe ich mir bewusst die blühende Natur angeschaut. Auch das weckt positive Gedanken in mir. Gerade die kleinen Glücksmomente sind so greifbar, wir müssen nur hinschauen.

So, genug geredet wie ein Lebenscoach. Hier noch meine Podcast-Empfehlung, Conny und ich haben heute wieder eine neue Folge veröffentlicht. Wie immer könnt ihr uns hier und hier zuhören.

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